看不到政府、看不到球迷，臺灣足球崎嶇難行也不放棄 國家隊後衛 程昊
程昊是現任中華台北國家代表隊的後衛，在臺灣像他一樣堅持自己的夢想到成年的足球選手非常少，大多數的年輕球員都會在國中升高中時被迫放棄運動員身份，畢竟對於一個 15 歲的小孩來說，要同時在密集的訓練中面對社會與家庭的壓力，還有體制化教育的升學與課業壓力，太過嚴苛。而程昊就是在臺灣少數存活下來的成年足球員，但他往後依然有許多挑戰會接踵而來。
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水上翻轉的陽光女孩，滑水選手依婷
在社子島的運河上，依婷一如往常跟著教練在快艇上溝通今天的轉體練習，船上除了他們兩人以外，也有另外四個同樣愛好滑水的朋友跟著上船滑水，一邊練習各自練習階段的動作，一邊聆聽依婷和教練給予的建議，滑水的速度感在每次快艇起航後隨著涼風與水花濺起，就算才剛開始滑幾次的朋友也能在漸進式的練習後在快艇的尾浪間跳躍，每次跳起和落水的驚呼，都讓滑水的朋友越來越著迷於這項運動，但今天的重頭戲還是依婷的180度轉體練習，為了下次的比賽進行的技術練習。
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奧運成績世界倒數，怠惰的政府如何讓臺灣成為運動弱國
「我從國中開始到高中每次都是金牌，但我大學不會繼續了，你無法想像這些年我每天過的生活。六年幾乎每天都在跑一樣的操場，每天一早練習到晚上，假日也是，但我身邊的人都說這沒有用，因為沒錢賺，說老了也打不了。我教練說這是運動的撞牆期，幾乎每個人都會有，運動員一生也不只要撞牆一次，要很多次。雖然他鼓勵我不要放棄，而且我也很喜歡每一次比賽的感覺，但我真的想過過比較自由的生活，在還有機會離開的時候。我從小就沒做過其他事情，也許我會適合不同的事情。」「你不怕你會後悔嗎？」「可能會吧。」
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